Sport to zdrowie

20 listopada 2019 at 15:01

Zima idzie. Chłodne, coraz chłodniejsze dni nie nastrajają na większą niż siedzenie pod kocem aktywność. A do tego zwykle mamy wilczy apetyt. Ciągle byśmy coś podjadali. Lodówka czy tajne skrytki z jedzeniem są obiektami pielgrzymek. Cóż… Organizm podpowiada, że przyszedł czas na robienie zapasów. Magazynowanie tkanki tłuszczowej. Czy to dobry pomysł?